剧情介绍
随(suí )着(🕕)食(shí )品和能源价格(✒)的上涨(zhǎng )，杰米·奥利弗(🃏)（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥(ào )利(lì )弗(fú )极(💤)简烹饪》回归，提供聪明的(♑)食谱、技巧和窍门，帮助(zhù )在厨房中(🕖)降(jiàng )低成本。在(🔲)烹(🥄)饪(🛹)一些对钱(qián )包友好的美(měi )味食(shí )谱(😚)的同时，杰米揭(🚑)示了(le )一些(🤯)实(😱)用的烹(pēng )饪(rèn )原则——(📎)比如加(🔩)大批量(liàng )烹饪、利(lì )用(yòng )(🖲)冰(🔢)箱和微波炉，以及充(🥔)分(fèn )利用烤箱——这(zhè )将使你(nǐ )即(jí )(🌞)使在预算(suàn )(🙀)有限(xiàn )的情况下也能(⛏)烹(pēng )饪出(👃)色的食物。杰米有一些很棒的(de )点子(🕐)，可(🧟)以利用超值的(de )(🌮)食材，以最节能的方式烹饪(rèn )出(🛎)适合家(jiā )庭(tíng )的美味菜肴；从使用微(🥋)波(bō )炉从头开始制(💹)作美味(💯)的咖喱，到一(yī )(🎥)次使用烤(kǎo )箱制作多餐或(🔤)批量烹饪(🥤)以(🔷)节省金(💸)钱和时间。