杰米·奥利弗极简烹饪 第一季

随着(🕕)食品和能源价(⛲)格(gé )的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥(ào )利弗(fú )极简烹(pēng )饪》回(👋)归，提供聪明的食(shí )(📼)谱(pǔ )、技巧和窍门(🔸)，帮(bāng )助在(zài )厨房中降(🕯)低成本。在烹饪一些对钱包友好(hǎo )的美味(wèi )食谱的同时，杰米揭示了一些(🤯)实用(yòng )的(de )烹饪原(yuán )则——比如加大批量(liàng )烹饪(rèn )、(⏯)利(😞)用冰箱和微波炉，以(㊗)及(🥎)充分利(🗞)用烤(📙)箱——(🐑)这将使(🤠)你即使在(㊙)预算有限的情况下(🈴)也能烹(pēng )饪出(👃)色的食(shí )物。杰米有一些(⛳)很棒的点子，可(kě )以利(lì )(🧣)用超值的(🌮)食(👣)材(🗳)，以最(❕)节能的方(fāng )式(🥊)烹饪(rèn )(👊)出适合(hé )家庭的美味(wèi )菜(🏻)肴(yáo )；从使用(👪)微(wēi )(🥋)波(bō )炉从(cóng )(🌪)头(tóu )开始制作美味的(😝)咖喱(lí )(🏒)，到(💿)一次使用烤箱制作多(duō )餐或(huò )批量烹饪(rèn )(🥤)以节省金钱和时间。