剧情介绍
随着食(🍅)品和能源价格(✒)的(🐽)上涨，杰(jié )米·(🍩)奥(🔼)利弗（Jamie Oliver）带着(🥈)节目(mù )《杰米(mǐ )·(🏴)奥(🗼)利(lì )弗极简烹饪》回归，提供聪(cōng )(🌗)明的食谱、技(jì )巧和窍门，帮助在厨房中降低成(🙍)本(💆)。在烹饪一些对钱(qián )包友(🛺)好的美味食谱的(de )同时，杰(🚸)米(mǐ )揭示了(le )一些(xiē )实(shí )用(yòng )的烹饪原则——比如加大(dà )批量烹(🚨)饪、利(😞)用冰箱和微波(🌑)炉(lú )，以及充分利用烤箱——这(🏂)将(🙌)使你即使(🙄)在预(👓)算有限的情况(⏰)下(xià )也(yě )能(néng )烹饪(rèn )出色的食物。杰(jié )米(mǐ )有一些很棒的点(🥕)子(🕐)，可(kě )以利用(🤖)超(⚾)值的食材(cái )，以最(❕)节(jiē )能的方(fāng )式烹饪出适合家庭的(😊)美味菜肴；从(⛏)使用微波(bō )炉(lú )从头开始制(zhì )作美味(💯)的咖喱，到一次(🐡)使(shǐ )用烤箱(xiāng )制作多餐或(🔤)批量(liàng )烹饪以节(jiē )(👵)省金(💸)钱和时间(jiān )(🏃)。